SEGT
Tusan vad segt det var att springa idag. Benen kändes som bly och jag kände mig trött i hela kroppen. Men ett löppass blev det i alla fall så jag är nöjd ändå!
Dagens träningspass
23 minuter jogg
5 minuter nedvarvning (promenad)
Tusan vad segt det var att springa idag. Benen kändes som bly och jag kände mig trött i hela kroppen. Men ett löppass blev det i alla fall så jag är nöjd ändå!